こんにちは、ゆげです 本日は筋トレダイエットの経過報告になります www.yuge3201203.com 前回の記事を更新してから約3週間経ちました。 そして後1週間で筋トレとダイエットを始めて2か月になります。 劇的な変化はなかったですが、経過報告していきます…
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